wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:19 Std.
Herzfrequenz: 152 / 165 bpm
Distanz: 40.21 km
Geschwindigkeit: 35.3 / 64.2 km/h
Pace: 1:41/km / 0:56/km
Höhenmeter: 460 m
Kalorien: 889 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz