kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:01 Std.
Herzfrequenz: 146 / 182 bpm
Distanz: 21.04 km
Geschwindigkeit: 15.5 / 42.8 km/h
Pace: 3:52/km / 1:24/km
Höhenmeter: 506 m
Trittfrequenz: 7 / 7 U/min
Kalorien: 686 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
Wetter: 21.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche