uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:08:05 Std.
Herzfrequenz: 93 / 145 bpm
Distanz: 54.75 km
Geschwindigkeit: 20.1 / 42.7 km/h
Pace: 2:59/km / 1:24/km
Höhenmeter: 379 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 503 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trance
Wetter: 23.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche