uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:08 Std.
Herzfrequenz: 127 / 164 bpm
Distanz: 5.66 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 11.6 km/h
Pace: 5:52/km / 5:10/km
Höhenmeter: 121 m
Trittfrequenz: 81 / 84 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 339 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR
   

Herzfrequenzbereiche