uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:27 Std.
Herzfrequenz: 116 / 176 bpm
Distanz: 21.05 km
Geschwindigkeit: 14.4 / 46.4 km/h
Pace: 4:10/km / 1:17/km
Höhenmeter: 301 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 626 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz