WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:17 Std.
Herzfrequenz: 152 / 178 bpm
Distanz: 51.76 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 64.6 km/h
Pace: 2:35/km / 0:55/km
Höhenmeter: 498 m
Trittfrequenz: 60 / 88 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1051 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche