Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:11:52 Std.
Herzfrequenz: 130 / 160 bpm
Distanz: 100.24 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 48.4 km/h
Pace: 2:18/km / 1:14/km
Höhenmeter: 280 m
Trittfrequenz: 66 / 90 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1588 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Trainingsrunde flach
Material: XENON RS 3000
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche