jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:34 Std.
Herzfrequenz: 131 / 151 bpm
Distanz: 39.94 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 47.8 km/h
Pace: 3:01/km / 1:15/km
Höhenmeter: 2135 m
Trittfrequenz: 102 / 111 U/min
Leistung (Watt): 152 / 181 W
Kalorien: 1192 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz