Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:15:10 Std.
Herzfrequenz: 114 / 143 bpm
Distanz: 71.72 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 56.6 km/h
Pace: 2:42/km / 1:03/km
Höhenmeter: 854 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2263 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche