uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:55 Std.
Herzfrequenz: 123 / 152 bpm
Distanz: 34.97 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 43.9 km/h
Pace: 2:13/km / 1:22/km
Höhenmeter: 108 m
Trittfrequenz: 91 / 115 U/min
Leistung (Watt): 140 / 585 W
Kalorien: 486 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 5.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche