schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:46 Std.
Herzfrequenz: 123 / 186 bpm
Distanz: 2 km
Geschwindigkeit: 6.7 / 18.9 km/h
Pace: 8:57/km / 3:10/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 471 kCal
Sportart: Fitness
Bereich: Krafttraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz