bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:34:17 Std. |
Herzfrequenz: |
127
/
160
bpm
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Distanz: |
16.24 km |
Geschwindigkeit: |
10.3
/ 14.9
km/h
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Pace: |
5:49/km
/
4:01/km
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Höhenmeter: |
216 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
langsam |
Material: |
Puma FAAS 300 TR |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
3.4 ° C
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