wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:13:55 Std.
Herzfrequenz: 146 / 154 bpm
Distanz: 7.68 km
Geschwindigkeit: 33.1 / 40 km/h
Pace: 1:48/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 78 / 110 U/min
Kalorien: 169 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz