Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:21 Std.
Herzfrequenz: 139 / 164 bpm
Distanz: 20.01 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 34.1 km/h
Pace: 2:37/km / 1:45/km
Trittfrequenz: 70 / 92 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 513 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Rollentraining
Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite
Wetter: Indoor bei 14.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche