uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:06 Std.
Herzfrequenz: 126 / 137 bpm
Distanz: 5.69 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 11.5 km/h
Pace: 5:49/km / 5:13/km
Höhenmeter: 156 m
Trittfrequenz: 84 / 88 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 336 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR
   

Herzfrequenzbereiche