uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:47 Std.
Herzfrequenz: 120 / 156 bpm
Distanz: 0.52 km
Geschwindigkeit: 2.4 / 9.6 km/h
Pace: 25:0/km / 6:15/km
Trittfrequenz: 66 / 113 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 567 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche