kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:25:47 Std.
Herzfrequenz: 156 / 181 bpm
Distanz: 71.32 km
Geschwindigkeit: 30.3 / 49.9 km/h
Pace: 1:58/km / 1:12/km
Höhenmeter: 237 m
Kalorien: 1401 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Synapse
Wetter: 15.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche