uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:01 Std.
Herzfrequenz: 134 / 150 bpm
Distanz: 10.35 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 12.2 km/h
Pace: 5:24/km / 4:55/km
Höhenmeter: 190 m
Trittfrequenz: 84 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 628 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR
   

Herzfrequenzbereiche