uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:02:25 Std.
Herzfrequenz: 115 / 155 bpm
Distanz: 52.86 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 54.6 km/h
Pace: 2:15/km / 1:05/km
Höhenmeter: 408 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 22.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche