wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:55 Std.
Herzfrequenz: 141 / 228 bpm
Distanz: 22.88 km
Geschwindigkeit: 20.2 / 53.2 km/h
Pace: 2:58/km / 1:07/km
Höhenmeter: 482 m
Kalorien: 779 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz