schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:08 Std.
Herzfrequenz: 138 / 168 bpm
Distanz: 11.15 km
Geschwindigkeit: 18.5 / 52.6 km/h
Pace: 3:14/km / 1:08/km
Höhenmeter: 179 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 376 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz