uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:33 Std.
Herzfrequenz: 84 / 109 bpm
Distanz: 29.88 km
Geschwindigkeit: 18 / 43.1 km/h
Pace: 3:20/km / 1:23/km
Höhenmeter: 150 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 218 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trance
Wetter: 18.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche