gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:37 Std.
Herzfrequenz: 163 / 181 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 14.2 km/h
Pace: 5:02/km / 4:13/km
Höhenmeter: 173 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 626 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Saucony Omni 16
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
   

Herzfrequenzbereiche