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Trainingseinheit

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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:31 Std.
Herzfrequenz: 95 / 154 bpm
Distanz: 1.32 km
Geschwindigkeit: 2 / 24.4 km/h
Pace: 30:0/km / 2:27/km
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 240 kCal
Sportart: Fitness
Bereich: Krafttraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz