schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:15:27 Std. |
Herzfrequenz: |
119
/
148
bpm
|
Distanz: |
15.24 km |
Geschwindigkeit: |
11.9
/ 44.5
km/h
|
Pace: |
5:02/km
/
1:20/km
|
Höhenmeter: |
225 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
523 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
17 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|