Hennes48
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
03:58:15 Std. |
| Herzfrequenz: |
130
/
166
bpm
|
| Distanz: |
110.05 km |
| Geschwindigkeit: |
27.7
/ 79.5
km/h
|
| Pace: |
2:09/km
/
0:45/km
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| Höhenmeter: |
947 m |
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
3587 kCal |
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| Sportart: |
 Rennradfahren |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Canyon Endurace CF 9.0 |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
21 ° C
|
| Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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