jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:30 Std.
Herzfrequenz: 142 / 176 bpm
Distanz: 29.64 km
Geschwindigkeit: 29.4 / 41.5 km/h
Pace: 2:02/km / 1:26/km
Höhenmeter: 523 m
Trittfrequenz: 103 / 132 U/min
Leistung (Watt): 160 / 276 W
Kalorien: 637 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz