uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:20 Std.
Herzfrequenz: 125 / 149 bpm
Distanz: 49.93 km
Geschwindigkeit: 19.6 / 52.3 km/h
Pace: 3:03/km / 1:08/km
Höhenmeter: 624 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1151 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 14.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz