jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:24 Std.
Herzfrequenz: 130 / 144 bpm
Distanz: 41.74 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 48.3 km/h
Pace: 2:48/km / 1:14/km
Höhenmeter: 2146 m
Trittfrequenz: 104 / 112 U/min
Leistung (Watt): 169 / 200 W
Kalorien: 1239 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz