bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:42:44 Std. |
Herzfrequenz: |
117
/
134
bpm
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Distanz: |
19.53 km |
Geschwindigkeit: |
11.4
/ 13.9
km/h
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Pace: |
5:15/km
/
4:18/km
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Höhenmeter: |
248 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
langsam |
Material: |
Adidas Adios Boost 2 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
8 ° C
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