geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:11 Std.
Herzfrequenz: 130 / 149 bpm
Distanz: 11.62 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 48.9 km/h
Pace: 2:35/km / 1:13/km
Höhenmeter: 280 m
Trittfrequenz: 53 / 91 U/min
Leistung (Watt): 174 / 737 W
Kalorien: 341 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche