WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:12:18 Std.
Herzfrequenz: 155 / 177 bpm
Distanz: 51.76 km
Geschwindigkeit: 24 / 47 km/h
Pace: 2:30/km / 1:16/km
Höhenmeter: 432 m
Trittfrequenz: 100 / 174 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 980 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: 13.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche