WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:33:12 Std.
Herzfrequenz: 157 / 184 bpm
Distanz: 51.76 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 61.2 km/h
Pace: 2:29/km / 0:58/km
Höhenmeter: 531 m
Trittfrequenz: 63 / 89 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1104 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: 16.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche