xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:34 Std.
Herzfrequenz: 111 / 133 bpm
Distanz: 29.68 km
Geschwindigkeit: 29.4 / 55.1 km/h
Pace: 2:02/km / 1:05/km
Höhenmeter: 513 m
Trittfrequenz: 64 / 95 U/min
Leistung (Watt): 202 / 430 W
Kalorien: 808 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz