xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:14 Std.
Herzfrequenz: 114 / 137 bpm
Distanz: 31.76 km
Geschwindigkeit: 34.5 / 68.4 km/h
Pace: 1:44/km / 0:52/km
Höhenmeter: 298 m
Trittfrequenz: 65 / 99 U/min
Leistung (Watt): 210 / 490 W
Kalorien: 762 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz