WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:21 Std.
Herzfrequenz: 145 / 172 bpm
Distanz: 32.52 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 45.1 km/h
Pace: 2:45/km / 1:19/km
Höhenmeter: 334 m
Trittfrequenz: 56 / 79 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 643 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.2 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche