sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:05 Std.
Herzfrequenz: 137 / 171 bpm
Distanz: 7.22 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 16.8 km/h
Pace: 7:47/km / 3:34/km
Höhenmeter: 349 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche