WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:14:17 Std.
Herzfrequenz: 148 / 176 bpm
Distanz: 51.76 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 57.9 km/h
Pace: 2:42/km / 1:02/km
Höhenmeter: 464 m
Trittfrequenz: 60 / 94 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1028 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: Sonnig, heiter bei 10.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche