Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:11:29 Std.
Herzfrequenz: 123 / 166 bpm
Distanz: 100.46 km
Geschwindigkeit: 24 / 58 km/h
Pace: 2:30/km / 1:02/km
Höhenmeter: 1359 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3360 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche