WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:51:24 Std.
Herzfrequenz: 142 / 173 bpm
Distanz: 68.65 km
Geschwindigkeit: 24 / 45.2 km/h
Pace: 2:30/km / 1:19/km
Höhenmeter: 448 m
Trittfrequenz: 61 / 87 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1134 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: 9 Greifenseerundfahrt
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche