bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:39 Std.
Herzfrequenz: 141 / 169 bpm
Distanz: 7.53 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 15.4 km/h
Pace: 5:46/km / 3:53/km
Höhenmeter: 384 m
Trittfrequenz: 90 / 109 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Icebug Anima BUGrip
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Stark bewölkt bei -4.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche