Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:03:24 Std.
Herzfrequenz: 104 / 154 bpm
Distanz: 66.48 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 72.1 km/h
Pace: 2:45/km / 0:49/km
Höhenmeter: 857 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2288 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz