xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:13 Std.
Herzfrequenz: 103 / 120 bpm
Distanz: 25.65 km
Geschwindigkeit: 39.3 / 55.3 km/h
Pace: 1:31/km / 1:05/km
Höhenmeter: 32 m
Trittfrequenz: 72 / 98 U/min
Leistung (Watt): 185 / 455 W
Kalorien: 484 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz