Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:35:40 Std. |
Herzfrequenz: |
126
/
139
bpm
|
Distanz: |
5.82 km |
Geschwindigkeit: |
11.5
/ 12.4
km/h
|
Pace: |
5:13/km
/
4:50/km
|
Höhenmeter: |
18 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
Kalorien: |
421 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Asics Noosa TRI 9 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|