WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:36 Std.
Herzfrequenz: 162 / 196 bpm
Distanz: 32.4 km
Geschwindigkeit: 25.9 / 42.5 km/h
Pace: 2:18/km / 1:24/km
Höhenmeter: 492 m
Trittfrequenz: 71 / 96 U/min
Leistung (Watt): 148 / 342 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: DE_Allgaeu 2.Teil
   

Herzfrequenzbereiche