Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:53:44 Std.
Herzfrequenz: 122 / 148 bpm
Distanz: 50.44 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 55.6 km/h
Pace: 2:15/km / 1:04/km
Höhenmeter: 254 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1525 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche