uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:50:29 Std.
Herzfrequenz: 120 / 155 bpm
Distanz: 49.59 km
Geschwindigkeit: 17.6 / 53.3 km/h
Pace: 3:24/km / 1:07/km
Höhenmeter: 600 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1140 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz