leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:42 Std.
Herzfrequenz: 131 / 155 bpm
Distanz: 38.61 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 43.1 km/h
Pace: 2:03/km / 1:23/km
Höhenmeter: 58 m
Trittfrequenz: 80 / 127 U/min
Kalorien: 1541 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
   

Herzfrequenzbereiche