xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:31 Std.
Herzfrequenz: 117 / 157 bpm
Distanz: 24.67 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 68.8 km/h
Pace: 2:37/km / 0:52/km
Höhenmeter: 797 m
Trittfrequenz: 65 / 141 U/min
Leistung (Watt): 209 / 640 W
Kalorien: 887 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz