xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:32 Std.
Herzfrequenz: 106 / 183 bpm
Distanz: 19.83 km
Geschwindigkeit: 20.1 / 46.5 km/h
Pace: 2:59/km / 1:17/km
Höhenmeter: 779 m
Trittfrequenz: 66 / 103 U/min
Leistung (Watt): 206 / 440 W
Kalorien: 808 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz